みなさまこんばんは。
いかがお過ごしですか？
ゴールデンウイークが始まりましたね。
一部緊急事態宣言下でのGW、多くの人々がおうちでおとなしくしているのでしょうか？
当地では大阪方面からの観光客を多々見受けますが、例年よりかは少なく感じます。
昨日は大雨でしたが、今月の月初のリーディングの結果で水害の暗示が出ていました。
このことかと聞きましたら違うそうです。
もう少し先だそうです。
さて、コロナウイルス云々の話題が今月は多くなってしまいました。
海外のニュースはかなりきついものがあり、特にインドは惨状的な報道がされていますが、本当なのでしょうか？
日本でも流行っているコロナウイルスが原因とは到底思えないほど酷い状況です。
それとも、やはり、インドでも始まっている注射が原因なのでしょうか？
世界や人々は今後どうなってしまうのか？
このパンデミックやコロナショックと言われる経済低下については、人々はそれらに従っていくだろうとお上さんは言っています。
なるようにしかならないというか。
本来なら多くの人々が気づき、行動すればもっと皆が幸せな世界に変えていけるのでしょうけど、そのような霊性の持ち主の数も少ないですし、何よりも地球人への洗脳が深過ぎてどうにもなりません。
ではこのような世界、そしてもっと過酷であろう今後の世界を幸せに生き抜くためにはどうしたらいいでしょうか？
この地球を地獄の星と化すために地球人の洗脳やコントロールが不可欠ですが、支配者たちは様々な手法を駆使しています。
その中の一つに脳波に影響を与える方法があります。
それは視覚や聴覚から、または人体（脳）を電磁エネルギーなどに晒すなど、私達は私達の脳、及び脳波に悪影響を及ぼすものに晒される機会が多々あります。
それらを完全に除去、避けることは不可能に近いかもしれません。
でもそれらから遠ざかる努力はするべきです。
脳波に悪影響を及ぼせば、地球の人間という生命体は勝手にネガティブになってくれて、落ち込んでくれて、暗くなってくれて、批判的になってくれて、攻撃的になってくれます。
そして、高次のエネルギーから遠のきます。
都会に生きていると脳がいつも騒がしく、緊張状態が普通ですのであまりわからないかもしれませんが、その状態が悪影響を受けている証です。
脳がリラックスした状態が心に平安と幸福をもたらします。
そして自分の現実を幸せにするエネルギーを宇宙から流し込みます。
脳をリラックスさせること。
私も東京に住んでいる時はあまりにも毎日が辛くて、寝る前に脳をリラックスさせる瞑想のようなことを自分流にやっていました。
脳をリラックスさせるには様々な方法があります。
ヒーリングミュージックを聞く方もいらっしゃると思います。
それはそれで良いと思うんです。
しかし、ベストなのは、自分以外の何かを借りずに、自分の意識が自分の肉体に働きかけ、自分をコントロールすることです。
自分以外の外の何かに晒されて変えられた脳波を外の何かで癒したり調整してもらうのではなく、自分で癒すんです。
自分でコントロールし、自分の奥に繋がる宇宙からエネルギーをもらうんです。
これが大切です。
何度もこのメルマガでもご紹介していますが、私が知る一番の方法は呼吸法です。
呼吸法は色々なやり方がありますのでご自分に合ったものを見つけるのが良いと思います。
私は478呼吸法が好きで行っていますが、これに丹田呼吸法を混ぜ込んだり、必ず寝っ転がってやっています。
初めて478呼吸法を行う方は苦しくなるかもしれません。
私はもっと長い時間を取る呼吸法をやっていたのですぐにできましたが、もし苦しかったら初めは腹式呼吸の深呼吸から始めると良いと思います。
それだけでも効果はあります。
それ以外にも、気功を習っている方などはきっと他にも効果的な呼吸法をご存じではないでしょうか。
とにかくこういった呼吸により、脳がリラックスし、本来の人間の脳波を取り戻します。
そうすることで、本来の心や感情、思考やエネルギーが回復するんです。
テレビをつけない、ネットを長い時間やらない、携帯やWiFiの電波を避ける（5Gはもってのほか）、LEDを見ない、ネガティブなものを目にしない、耳にしない、口にしないとか、遠ざかる方法は山ほどあります。
また、自然を見る、きれいな空気の場所に行く、静かなところへ行く、好きなことに集中する、質の良い睡眠を取る、自然で栄養のあるものを食べる、マッサージする、温泉に浸かるなど、脳をリラックスさせる方法もたくさんあります。
しかし、私達は、私達が生まれた時から死ぬその日までずっと無意識にしている呼吸を意識的にコントロール、そして深くすることで、自分達の心身、そして現実までをも幸せな状態に変えることがいつでもどこでもできるのです。
これは結果的に、地球の支配者たちの洗脳を解き、身を守ることになります。
だって、その逆の方法で地球人の思考を捕らえているのですから。
思考が現実社会を創り出しますからね。
今日は以上です。
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来月もどうぞよろしくお願いいたします。
それではまたお会いしましょう。
今夜も素敵な魂の旅を☆彡
with love,
リャンティ
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